내 몸속을 들여다 보자 - 인바디

안녕하세요? 수영하고자전거타고달리고 해이룹니다~^^
저는 고혈압과 고지혈증 약을 먹어요.
유전이라고는 하지만 평소 생활할 때 금방 피곤해지기 때문에 도움 되라고 운동을 열심히 합니다.
하지만, 좀처럼 나아지지 않아서 다른데 이상이 있는지 궁금해지더라구요.

그래서 몸속 좀 들여다보려고 인바디를 주문했습니다.
여기서 인바디는 신체 성분 분석하는 특정 기업 브랜드인 거 아시죠?
인바디는 신체 성분분석 시장에 선두주자로 제품이 비싼 편이라 저는 가성비 최고라고 유명한 아이그립을 선택했습니다.

5만원 대의 아이그립은 과연 잘 맞을지 너무 궁금했습니다.
일단 외관을 살펴보면 몸무게를 표시하는 액정과 발바닥을 감지하는 센서가 부착되어 있어요.
손으로 잡을 그립까지 연결해 주고 올라가서 그립을 잡고 있으면 자동으로 측정이 됩니다.

설명서에 보면 발판에 은색 부분을 벗어나지 말라고 안내되어 있어서 그 부분만 주의하면 측정하는데 큰 문제 없을듯합니다.

올라서면 처음에 몸무게가 표시되고 그 뒤로 동그라미가 몇 번 보이다가 화면이 꺼져요.

그럼 내려와서 핸드폰 앱을 확인해보면 데이터가 나와있습니다.

먼저 신체 부분으로 요약본이 나와요

더 보기를 누르면 좌측 이미지와 같이 자세한 수치가 나오는데 아래쪽 화살표를 누르면 우측 이미지와 같이 해당 수치에 대한 설명이 나와서 쉽게 이해할 수 있습니다.

5만 원대 제품으로 내 몸을 이렇게  쉽게 확인할 수 있다는 게 너무 신기하고 재미있습니다.

사실 작년에 구입해서 측정하고, 구정 기준 신년 맞이 다시 측정해봤는데 작년보다 나아진 거 같아 기분이 좋습니다^^

2020년 코로나19로 너무 힘든 한 해를 보냈는데 2021년에는 내 몸을 잘 살피고 지속적인 운동으로 면역력 키워서 코로나가 아니라 그보다 무서운 질병이 오더라도 걱정 없이 지냈으면 좋겠습니다.

2021년 신축년(辛丑年) 건강한 한해 보내세요~

※ 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음